- مکمل غذایی
- مکمل ورزشی
- مادر و کودک
- مراقبت پوست و مو
- بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- آرایشی
- مقالات
- مکمل غذایی
- مکمل ورزشی
- مادر و کودک
- مراقبت پوست و مو
- بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- آرایشی
- مقالات
Suppland Nutrition Creatine 300 gr
کراتین ساپلند به ساخت عضله، افزایش حجم، قدرت و سلامت عضله کمک می‌کند.کراتین منوهیدرات، ترکیبی حرفه‌ای برای نتیجه بیشتر و بهتر در استفاده از کراتین است. کراتین قادر است به سرعت توانایی سلول عضلانی شما را در بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) تقویت کند. ATP منبع اصلی انرژی بی‌هوازی است. با داشتن سطح ATP بالاتر، شما قادر خواهید بود تمرین بیشتری داشته باشید و سریع‌تر بدن خود را بین هر مجموعه از تمرینات بازیابی کنید. این مکمل به شما امکان می‌دهد در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهید.
کراتین (Creatine) یک ترکیب نیتروژنه ذخیره‌کننده فسفات در سلول‌های ماهیچه است و بعد از دهیدراته شدن کراتین و بدون کاتالیزور، کراتین به کراتینین تبدیل می‌شود که بعداً از راه کلیه‌ها پالایش می‌شود.
کراتین که منشاء عمده تولید انرژی در ماهیچه است. روزانه تقریباً 2 درصد کراتین بدن به کراتینین تبدیل می‌شود. کراتینین محصول کاتابولیک کراتین است که در سفت شدن ماهیچه اسکلتی مصرف می‌شود و سپس با جریان خون به کلیه‌ها می‌رود. بدن انسان ، روزانه حدود 1 گرم کراتین میسازد.
کراتین مونوهیدرات باعث افزایش سنتز پروتئین و افزایش احتباس آب و املاح و افزایش جذب آمینو اسیدها در عضلات اسکلتی شده که این اتفاق باعث افزایش قوای جسمانی بدنساز می‌شود. در ضمن این مکمل به انجام تمرینات سخت کمک کرده و باعث افزایش حجم و توده ماهیچه می‌شود.
|
عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|---|---|---|
|
Creatine Monohydrate |
5000 mg |
* |
- افزایش حجم و قدرت عضلات
- بالا بردن استقامت
- تاخیر در بروز خستگی
- حفاظت از نورون های مغز
- کمک به افزایش وزن
- بهبود تراکم استخوانی وقتی با تمرینات استقامتی مصرف گردد
- حاوی 100 درصد کراتین خالص
- احیاکننده ذخایر گیلیکوژنی بدن
روش مصرف
1 پیمانه کراتین ان پی را در 1 لیوان آب و یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه نمایید و هم بزنید و سپس بنوشید.
برای نتیجه بهتر، قبل و بعد از تمرین استفاده نمایید.
- در جای خشک، خنک (دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد)، دور از نور و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- مکمل کراتین در افرادی که نارسایی کلیوی و اختلالات کلیوی مانند سندرم نفروتیک دارند منع مصرف دارد.
- برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار، مادران شیرده و افراد مبتلا به دیابت مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
- در صورت مخدوش بودن بسته بندی از مصرف مکمل خودداری نمایید.
- این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار، مادران شیرده مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
