
GENESTAR Beta Alanine 200 Tablets
قرص بتا آلانین ژن استار یک مکمل آمینو اسیدی طبیعی است که در افزایش قدرت و حجم عضلات ضعیف نقش مهمی دارد. این اسید آمینه با کاهش خستگی، مقاومت هوازی در تمرینات فشرده و افزایش استقامت موجب بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران میشود. با توجه به این که تمرینات ورزشی شدید باعث تخلیه پیش سازهای انرژی و تجمع محصولات اسیدی در عضلات میشود، مکمل ژن استار میتواند عملکرد مقاومتی و توده عضلانی بدن را افزایش دهد. بتا آلانین به همراه اسید آمینه هیستیدین تشکیل مادهای به نام کارنوزین را به دنبال دارند. این ماده خاصیت خنثی کننده اسیدیته در عضلات را داشته و کاهش تجمع اسید لاکتیک عضلانی را به دنبال دارد.
عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
---|---|---|
Beta Alanine |
1600 mg |
* |
- به تعویق انداختن خستگی عضلات
- کاهش خستگی و درد عضلات
- افزایش قدرت عضلانی
- بهبود عملکرد ورزشی
- افزایش استقامت
- انرژی زا
روش مصرف
یک قرص بتاالانین (۸۰۰ میلی گرم) را با ۲۵۰ میلی لیتر آب مصرف کنید. توصیه میشود روزانه یک وعده کامل (۲ قرص) در دوزهای تقسیم شده مصرف نمایید.
بهترین زمان مصرف نیم ساعت قبل از ورزش است. لازم به ذکر است دوز کارآمد ۵۰ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن محسوب میشود.
- فراورده را دور از نور خورشید و رطوبت نگهداری کنید.
- بیش از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.
- افراد دارای حساسیت شناخته شده به بتا آلانین و افراد مبتلا به نارسایی کلیوی از مصرف این مکمل خودداری کنند.
زنان باردار و شیرده از مصرف این فراورده خودداری نمایند.