شربت کلسیم خوارزمی 200 میلی لیتر

کلسیم از مهمترین مینرال‌های موجود در بدن است که موجب حفظ استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها شده و از بروز بیماری‌هایی نظیر پوکی استخوان و مشکلات استخوانی جلوگیری می‌کند. در دوره‌هایی از زندگی مانند یائسگی و بارداری و سنین بالای ۵۰ سال نیاز به استفاده از کلسیم افزایش می‌یابد. شربت کلسیم خوارزمی یکی از مکمل‌های مناسب برای تأمین میزان کلسیم بدن است و به ‌راحتی جذب می‌شود.

جذب کلسیم در خون به‌ صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می‌گیرد. عامل افزایش جذب کلسیم ویتامین D است، به همین دلیل مکمل‌های کلسیم معمولا دارای ویتامین D نیز هستند. بنابراین اگر منابعی را که دارای این ۲ ماده است مصرف کنید کلسیم موجود در آنها بهتر جذب می‌شود. در صورتی‌ که در غذا ماده‌ای به نام اگزالات باشد، جذب کلسیم آن کاهش می‌یابد و به همین دلیل است که کلسیم اسفناج و چغندر، به خوبی کلسیم شیر جذب نمی‌شود. اسید فیتیکسبوس گندم نیز جذب کلسیم را کاهش می‌دهد ولی این مسئله زمانی اثر گذار است که مصرف آن بسیار زیاد باشد. دریافت کلسیم کافی، آثار مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون دارد. تنظیم میزان کلسیم بدن، بر عهده هورمون‌هایی است که از غده تیروئید ترشح می‌شوند.