سافت ژل امگا 3 1000 میلی گرم های هلث 50 عدد

سافت ژل امگا3 1000 میلی گرم های هلث در هر کپسول است. امگا 3 اسیدهای چرب ضروری هستند که برای رشد و نمو طبیعی بدن لازم هستند. این اسیدهای چرب را از آن جهت ضروری می‌نامند که برای ادامه حیات ضروری هستند. از آنجاییکه بدن انسان نمی‌تواند امگا 3 تولید کند، حتماً باید از طریق غذا یا مکمل‌های غذایی تأمین شود. ماهی یکی از منابع مهم امگا 3 است. و از این جهت روغن ماهی دارای ارزش بسیاری زیادی است.

توصیه می شود مادران در دوران شیردهی ماهی بیشتر مصرف کنند چراکه از این طریق می‌توانند امگا 3 به فرزندان خود برسانند و به افزایش ضریب هوش شیرخواران کمک کنند. کمبود امگا 3 احتمال دچار ضعف تمرکز را بالا می‌برد.