کربو مکس 2270 گرمی ساپلند نوتریشن 22 سروینگ

پودر کربو مکس ساپلند نوتریشن یک مکمل منحصر به فرد ورزشی است. این مکمل حاوی مخلوط متعادل و متناسبی از کربوهیدرات‌های ساده و مرکب از جمله دکستروز و قندهای واسطه تجزیه نشاسته (مالتودکسترین) است. از این رو مصرف کربو مکس علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار، جلوگیری از تحلیل ذخایر گلیکوژن عضلانی را نیز به دنبال دارد. همچنین تحریک و آزادسازی هورمون آنابولیک (انسولین) در بدن را موجب می‌شود. هورمون مذکور نقش موثری در انتقال اسیدهای آمینه و دیگر مواد مغذی به عضلات را بر عهده دارد.

فواید کربوهیدرات در بدنسازی

کربوهیدرات به عنوان یک تغذیه مناسب بعد از تمرین منبع ترجیحی انرژی جهت ریکاوری و متابولیسم است. هنگامی که بدن کربوهیدرات مصرف می‌کند، اولین احتمال این است که کربوهیدرات‌ها به گلوکز تجزیه شده و برای انرژی مورد استفاده قرار می‌گیرند. گلوکز منبع ترجیحی انرژی جهت کارکرد عضلات و مغز به شمار می‌آید. حال اگر بدن به گلوکز برای انرژی نیاز نداشته باشد و همزمان کربوهیدرات دریافت کند، آن را به گلیکوژن تبدیل نموده و ذخیره می‌کند. این گلیکوژن در بافت‌های عضلانی و کبد ذخیره شده تا در زمان دیگری که بدن به انرژی نیاز داشته باشد، گلیکوژن‌های ذخیره شده تجزیه و به گلوکز تبدیل شوند. پودر کربو مکس ساپلند قادر به افزایش رشد عضلات نیز هست. چرا که مصرف کربوهیدرات بدن شما را به آزادسازی انسولین تحریک می‌کند. انسولین نیز سنتز پروتئین را افزایش می‌دهد که منجر به رشد عضلات می‌شود.

نقش مس در بدنسازی

مس گینرها مکمل‌های پرکالری هستند که مقادیر مختلفی پروتئین، چربی، کربوهیدرات و .. دارند. مقدار پروتئین موجود در این سری مکمل‌ها ممکن است کمتر از پروتئین وی باشد، اما میزان کربوهیدرات آن بیش از وی پروتئین است. این ترکیب سبب بهبود و رشد عضلات می‌شود و برای تمرکز و منظم بودن در طول تمرین مورد نیاز است. همچنین وجود فیبر در مس گینرها موجب از بین رفتن نفخ شکم شده و هضم غذا را آسان می‌کنند.