پودر پیور ال گلوتامین فول استار 500 گرم 100 سروینگ

گلوتامین نقش اصلی در سنتز پروتئین دارد و مطالعات نشان داده اند که مصرف این مکمل می تواند به کاهش از کار افتادگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کند . در طول تمرین شدید ، سطح گلوتامین بدن به میزان زیادی کاهش می یابد که باعث کاهش قدرت ، افزایش خستگی و سرعت تخریب عضلات شود  . بازگشت سطح این ماده به حالت طبیعی در بدن بدون استفاده از مکمل و رژیم غذایی مناسب ممکن است تا ساعاتی به طول بیانجامد.ال گلوتامین پیور فول استار سبب افزایش بازتوانی و رشد ماهیچه ها می شود. همچنین این گلوتامین به صورت خالص بوده که به کاهش خستگی و رفع ضعف عضلانی کمک می کند.

چه کسانی باید از این مکمل استفاده کنند؟

1- کسانی که در دوره چربی‌سوزی هستند.

2- کسانی که در حال تمرینات قدرتی هستند و قصد افزایش حجم عضلات را دارند.

3- کسانی که تمرینات باشدت بالا انجام می‌دهند.

آیا مصرف گلوتامین ضرر دارد؟

اگرچه تا کنون عوارض جانبی برای گلوتامین گزارش نشده است ولی باید به یاد داشته باشید که گلوتامین یک نوع آمینو اسید است و وقتی بیش از حد مورد نیاز بدن مصرف شود، نیتروژن اضافه باید دفع گردد. وقتی گلوتامین تجزیه می‌شود، آمونیاک را تولید می‌کند، اگرچه این ماده در بدن جمع نمی‌شود. ولی نباید بیش از حد مصرف شود.