- مکمل غذایی
- مکمل ورزشی
- مادر و کودک
- مراقبت پوست و مو
- بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- آرایشی
- مقالات
- مکمل غذایی
- مکمل ورزشی
- مادر و کودک
- مراقبت پوست و مو
- بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- آرایشی
- مقالات
21St Century Calcium 500 + D 90 Tabs
قرص کلسیم ۵۰۰ و ویتامین دی ۲۱ سنتری حاوی مواد معدنی ضروری برای استحکام و سلامت ساختار اسکلتی بدن است و در حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری مناسب است. کلسیم بعنوان یک ماده معدنی برای استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها لازم و ضروری است. همچنین در انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی بسیار مفید واقع می‌شود.
عوارض کمبود کلسیم در کودکان راشیتیسم، در میانسالان استئومالاسی و در بزرگسالان استئوپروز است. این بیماری‌ها در اثر کمبود ویتامین D نیز بروز می‌کنند، پس اگر می‌خواهید استخوان‌های محکمی داشته باشید بهتر است مراقب مصرف ویتامین D هم باشید. کمبود شدید کلسیم انقباض شدید عضلات به حالت کزاز را به دنبال دارد که ابتدا به صورت گرفتگی عضلات دیده می‌شود. البته این حالت کمتر رخ می‌دهد و آنچه ما بیشتر از کمبود کلسیم دیده‌ایم، پوک شدن استخوان‌ها در سنین بالاست که برای جلوگیری از آن باید از نوجوانی به فکر باشیم. کلسیم از راه پوست هدر می‌رود و فعالیت زیاد در حرارت بالا و تعرق زیاد، دفع پوستی کلسیم را افزایش می‌دهد. در ادامه با بالا رفتن سن، درد استخوان، راحت شکسته شدن و دیر جوش خوردن استخوان‌ها گریبان گیرمان می‌شود.
ویتامین D موجود در فرآورده جذب کلسیم را از روده افزایش داده و در رسوب کلسیم در استخوان‌ها نقش عمده‌ای دارد. رشد و تقویت استخوان‌ها تا حدود زیادی وابسته به ویتامین D است. این ویتامین محلول در چربی بوده و برای متابولیسم طبیعی کلسیم ضرورت دارد. ویتامین D برای جلوگیری از بروز بیماری ریکتز (Rickets) الزامی است. این بیماری در اثر کمبود ویتامین D در کودکان بروز کرده و علائم مشخصه آن تشکیل ناقص و غیر طبیعی استخوان، اختلال در مصرف کلسیم در بدن و ضعف ناشی از آن است. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی از سیستم گوارشی کمک می‌نماید. همچنین غدد پاراتیروئید برای انجام عملکرد طبیعی خود به آن نیازمند هستند. غدد پاراتیروئید مقادیر کلسیم در خون را تنظیم می‌کند.
|
عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|---|---|---|
|
(Vitamin D3 (as cholecalciferol |
400 IU |
100 % |
|
(Calcium (from oyster Shell |
1000 mg |
100 % |
روش مصرف
روزانه ۱ تا ۲ عدد قرص به همراه غذا و با آب کافی میل شود.
بهترین زمان مصرف مکمل‌های کلسیم ۱ ساعت بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب است.
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
افراد مبتلا به سنگ کلیه از نوع کربنات کلسیم بایستی مکمل‌های کلسیم را تحت نظر پزشک مصرف نمایند.
افرادی که به غذاهای دریایی و صدف حساسیت دارند با مشورت پزشک مصرف نمایند.
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
جذب خوراکی کلسیم با غذاهای فیبردار، غذاهای حاوی اگزالیک اسید (اسفناج) و غذاهای حاوی سبوس و فسفر (شیر و لبنیات) کم می‌شود. همچنین جذب خوراکی کلسیم همراه با آهن و آنتی بیوتیک‌ها (تتراساکلین‌ها و سیپروفلوکساسین) دچار اشکال می‌شود.
