
PharmaTech Creatine Monohydrate 300 g
پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک از اسید لاکتیک در عضله جلوگیری میکند و نیز احیاکننده ذخایر گلیکوژنی در بدن است که موجب افزایش حجم عضلات میشود. این محصول به دلیل دارا بودن تورین و آلفالیپوئیک اسید خاصیت سم زدایی و آنتی اکسیدانی، کاهش خستگی و افزایش نفوذ کراتین در سلولهای عضلانی و تحریک ترشح هورمون انسولین را دارد و از طرفی موجب افزایش قدرت بی هوازی و افزایش حجم و توده عضلانی میشود. کراتین به عضلات کمک میکند که در طول تمرینات سخت، انرژی را در بدن تولید نمایند. با مصرف مکمل کراتین فارما تک به افزایش وزن و افزایش هر چه بیشتر قدرت جسمانی کمک خواهد کرید.
کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلولهای عضلانی یافت میشود. در بدنسازی به ماهیچههای عضلانی در حین بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش با شدت بالا، کمک میکند تا انرژی لازم را تولید کند. مصرف مکمل کراتین در بین ورزشکاران و بدنسازان به منظور افزایش عضلات، افزایش قدرت و بهبود عملکرد ورزش بسیار محبوب است. کراتین باعث کاهش سطح میوستاتین میشود. میوستاتین نوعی پروتئین تنظیم کننده رشد عضلانی است و با محدود کردن رشد عضلانی، از هایپرتروفی جلوگیری میکند. مهار میوستاتین باعث افزایش هر چه بیشتر رشد عضلانی میشود. کراتین سطح این پروتئین را پایین میآورد. ترکیب میوستاتین در شکلات تلخ نیز وجود دارد به همین دلیل است که روی عضله سازی نقش دارد.
ترکیبات
ترکیبات |
مقدار |
درصد نیاز مصرف روزانه |
کراتین منو هیدرات |
5 g |
* |
- دارای کراتین خلوط و کیفیت بسیار بالا
- کمک به افزایش حجم و توده عضلانی
- افزایش کارایی و استقامت بدن
- افزایش محتوای کراتین عضله
- تحریک سنتز مجدد گلیکوژن
روش مصرف
هفته اول یک پیمانه (۵ گرم) پودر کراتین را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط نمایید و ۴ مرتبه در روز مصرف نمایید.
در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و بعد از تمرین مصرف شود.
- این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند یا بیماری خاص دارند بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
در دوران بارداری و شیردهی بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.